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Chaud , chaud , chaud , à Saint GOUENO

Publié le par kernicvtt.over-blog.com

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C'est la seule photo que vous verrez de notre week end de stage , ( c'est bien dommage) , à Saint GUOUENO, ou nous avons été hébergé en chambre d'hote chez un charmand couple d'anglais MR et Mme HARRISON ....

Arrivé le samedi matin, 9H00, 3°C,nous sommes acceuilli par le club Vtt de Saint GUENO : café, plaque Nominative, quatre groupes de 12 personnes sont crées , Le Kernic reste groupé (Oliv, P-Yves et votre dévoué journaleux ).

Notre bourreau du week end , vous l'avez devinez c'est Guillaume, Moniteur MCF, déjà rencontré a Bignan. Le groupe "Enduro" a la même volonté de s'affranchir avec les obstacles, qu'offre une rando classique et pour certains un peu plus...

Moyenne d'age 40/45 ans et deux jeunes , florian; et baptiste, dont le Papa est également dans le groupe,Philppe avec son YETI, déjà venu roulé à Plouescat,  Rodolphe du club de ploeuc sur lié (Julie BRESSET , vous voyez mieux,) qui a laissé madame en groupe "Rando", Francois dit "Murmure", il aime l'Enduro , mais c'est pas réciproque  et la Mascotte du week end, Alin, Kiné Roumain, à l'accent italien,  installé dans la région de Quimper, et dont le débit oral n'a d'équivalent , que la moulinette de son Spé "Carbon" semi rigide, monté en 30/42 , oui ,oui , la cassette fini sur du 42...Les autres m'excuseront.

Après ces présentations, c'est parti pour les pré -requis, qui sont normalement , roue avant , roue arrière, passage de palette, et le fameux Bunny Up, que tout le monde maitrise , dixit Guillaume.

Nous allons opéré sur le terrain , que les gars du Club local, aménagent depuis plusieurs années.

Un grand bois, pentu a souhait, et qui désormais offre l'un des plus beaux spots en bretagne pour se perfectionner.

Guillaume est toujours aussi précis dans ses explications, une petite démonstration, demandé par les stagiaires, permet encore de mieux comprendre que chaque geste , regard, position sur le vélo est primordial.

Passage de racines, pierriers,s'enchainent .... par des bunny Up plus ou moins maîtrisés; Virages serrés ou relèvés sont analysés , décryptés. 

13H00, petite pause au resto "bienvenue chez nous" , puis c'est reparti pour des enchainements de sauts, Aie, Aie, Aie, j'ai le vertige a 20 cm du sol, mais quelques bonnes réceptions rassurent. Les exercices se pontue par quelques descentes , notamment pour aller se ravitailler près de l'étang.

16H30: une spéciale chronométrée est organisée, Houlala, 2 minutes 30 de bonheur à allure franche et plus ou moins maitrisé , on se pique au test, adrénaline garantie, A c'est beau l'ENDURO...

Mais C'est philippe, qui sur un "Pain de sucre", s'est envolé dans un arbre, nous rappelle à la raison: poignet brisé, pompier,Radius cubitus cassé et opéré dans la nuit. Prompt rétablissement à lui.

17H00: la photo parle d'elle même, avec des sourires comme ça, ce devait être Noël , à saint GUENO...Merci à Dean et Sharron pour leur acceuil... Raffraichissement X2, douche, raffraichissement, Pizza au resto,  re raffraichissement,

23H30: La micheline "Morlaix/Roscoff" fera plusieurs allée/retour dans la nuit.

Dimanche:7H45, Dean a préapré un peit dèj copieux. Le soleil est au RDV ; mais il fait -2°C, certains ont dormi en tente!!!!

9H00: Reprise des cours, les stagiaires sont toujours aussi motivé.

Les explications de Guillaume sont ponctués par les commentaires d'Alin.

Fabrice admire les progrès et l'engagement de son fils , avec parfois il est vrai, une boule au ventre.

Francois "Murmure" , bien que volontaire, est toujours trop tendu et hésitant.

Les franchissements nous parraissent parfois insurmontables et pourtant l'émulation du groupe fait que nous progressons tous.

Les plus hardis se lancent sur des sauts ou des cassures pas forcément du niveau de tous, mais chacun connait ses limites.

La journée se terminera encore par une spéciale chronomètrée, un peu plus courte mais bien plus technique que celle de Samedi.

Les moniteurs nous feront une démonstration de  leur maitrise de la discipline. C'est impressionnant de facilité .

Pour le Kernic , dans l'ordre d'arrivée , on aura P-Y, dont Guillaume a décelé du potentiel, Oliv, à 10 secondes et

je fini bon dernier 4 secondes après.

Magnifique week end avec du soleil  , Un grand remerciement à tous les adhérents du club de saint GUENO, Gilles et sa femme, Oliv' et les autres ..

A l'année prochaine, pourquoi pas , mais le Kernic songe dèjà a son Spot ENDURO, Avis aux amateurs...

 

Eric , votre dévoué Endureu/Journaleu

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Nous sommes des Buses !!!

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Bonjour à tous,

 

Un petit résumé de notre formation, ce dimanche a Bignan:

Ce stage nous a ouvert les yeux et les portes de ce qu'on appelle le pilotage; et du sentiment de tous , il y a un fossé entre nos randos dominicales et les prémisses de l'Enduro.

Notre formateur , Guillaume de mémoire, nous a pris en charge au gîte à 9H00. 10 minutes plus tard, nous étions sur le "Spot" des pilotes  férus d'enduro et de descentes.  Dans ce gigantesque bois une partie est réservés au VTT, une autre au Moto et une troisième au QUAD. 

Première exercice, maniabilité et équilibre , pour exemple , tenir en équilibre roue avant contre un mur !!!

Ensuite apprentissage du Weehling ,  Guillaume nous décompose bien le mouvement et corrige nos erreurs. C'est pas gagné , il faudra quelques scéances de rattrapage, les premières chutes , sans gravité, s'annoncent.

Le même sentiment nous animent , Ces p.....s de pédales auto , on va les foutre a la poubelle.

Nous poursuivons avec le levé de la roue arrière, bizarre  !!! c'est pourquoi qu'on fait ça, nous, on est des mecs ,qui appuyons sur les pédales pour faire avancer le vèlo

Mise en pratique avec une palette au sol , puis une seconde par dessus, allez 30/40 cm de haut et là effectivement , il faut enchainer un petit "Wheeling" et un levé de roue arrière. Il est fort ce Guillaume? Puis nous descendons dans le bois avec passage de roche de tronc d'arbre... Et oui quelques chutes encore..

Là on commence a être en hypoglycémie, malgré la raclette de la veille.. il est 12H00 , A la soupe ...

Beaucoup moins bavard que la veille, et la consommation de rosé s'arrête à UN verre

10 minutes; on ferme un peu les yeux et Guillaume est de retour, 13H00

Remonté dans le bois et apprentissage du freinage, montée , descendre , montée descendre, freins avant , arrière ..........

On passe a la technique de d'appréhenssion des virages; et aussi virages relevés. A bon c'est pas la même chose

Et non, Guillaume nous explique encore les différents phases d'approches et de sorties des virages , la position du corps, du regard. Là ça devient franchement compliqué le VTT.

Puis Le must arrive le saut !!! AHHH enfin , mais les plus belles chutes sont filmés et même notre cher ex président déjante ... Réparation , On essaie un, deux, trois sauts.. je vous rassure , la "rampe" de lancement ne fait que 40 cm au max.... 

Nous croisons une bandes de jeunes "fous" , habillé en "Robocop" avec des montures pour passer des "JUMP" de 2,50 / 3 mêtres. Aie Aie Aie, Le KERNIC ne sera pas à la Hauteur. Mais tanpis ,il faut rentrer ENTIER.

Dernier , passage technique , le" pain de sucre", il ne se saute pas , il s'enroule, et je pense que , c'est la plus belle chute de la journée , avec Bruno, qui passe par dessus son vélo , qui n'a pas du apprécier , qui lui repasse par dessus,Je suis aux premières loges et j'ai eu peur. Il s'en tire a moindre frais avec le short du kernic percé et un ou deux hématomes à la cuisse .OUF.

La fatigue se fait sentir, Guillaume insiste encore pour quelques passages de roche et pierriers, puis nous finirons par une jolie descente, ou il nous montre sa maitrise de la discipline... Antoine pleure , il a pris une taule...

Retour à 16H00, tous rincés...

Toute cette tirade pour vous dire qu'il est temps que le KERNIC investisse dans un peu de formation , pour les vieux pour les jeunes.C'est bigrement enrichissant  et presque hallucinant de découvrir le basique à "nos âges" , si si , on est plus tout jeune.

Allez je vous laisse , je m'en vais commander des nouvelles pédales ... Ou bien un nouveau vélo ....

Merci a Guillaume pour son professionnalisme , à Olivier pour avoir organiser ce week end, et à très bientôt

 

Eric , votre dévoué Enduriste/Journaliste

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